Der Match-Tiebreak im Tennis wird oft mit dem Elfmeterschießen im Fußball verglichen – oder mit einem Münzwurf. Doch ich bin mir sicher, dass ein Match-Tiebreak nicht primär eine Frage des Glücks ist. Du erfährst im Folgenden, mit welchen einfachen Strategien ich es geschafft habe, meine Match-Tiebreak-Bilanz von erbärmlich auf überragend umzukrempeln.
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Unforced Erros vermeiden: Mit diesen Tipps wirst du im Tennis weniger Fehler machen!
Fehler gehören zum Tennis dazu. Selbst auf der Profitour gewinnt in der Regel der Spieler, der weniger Fehler macht und nicht der Spieler, der die meisten Winner schlägt. Deshalb ist es enorm wichtig, dass du einfache Fehler im Tennis vermeidest und deine Sicherheit verbesserst. Entscheidend ist aber auch, dass du nicht zu passiv oder vorsichtig spielst.
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Yips im Tennis: Was tun, wenn der Aufschlag einfach nicht mehr klappt?
Viele Tennisspieler kennen es: Obwohl das Spiel gut läuft und man soweit eine gute Performance hingelegt hat, geht plötzlich und ganz unerwartet ein Schlag komplett daneben. Natürlich kann man auf den ersten Blick sagen, dass es sich hierbei einfach um fehlende Konzentration oder schlichtes Pech handelt, doch ist dieses Phänomen in einigen Sportarten weit verbreitet – man nennt es „Yips“.
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Einspielen vor dem Turnier: So nutzt du die Phase des Einschlagens richtig
Egal, ob du einen Satz mit einem Kumpel spielst oder ein Punktspiel, LK-Match oder gar ein Ranglistenturnier ansteht – einen Kaltstart ohne Einspielphase wirst du sicherlich nicht hinlegen wollen. Aber wie sollte man sich sinnvollerweise einschlagen?
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Tennis Aufschlag verbessern: Die 20+ besten Tipps für dein Service!
Von allen Schlägen im Tennis ist der Aufschlag vermutlich der technisch komplexeste und mental anspruchsvollste. Jeder Punkt im Satz beginnt mit einem Aufschlag – und doch trainieren die meisten Spieler lieber ihre Vorhand oder Rückhand und wundern sich dann, dass sie im Training „viel besser als im Match“ spielen. Es wird also Zeit, dass wir uns der Verbesserung deines Aufschlags widmen!
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Prozenttennis spielen: Was heißt das & wie wende ich diese Strategie an?
Die Idee hinter dem Prozenttennis ist eine Verknüpfung von Wahrscheinlichkeitsrechnung und Tennis. Doch keine Sorge: Du musst jetzt nicht deinen Taschenrechner herausholen und deinen Mathelehrer anrufen, um das Konzept zu verstehen. Wir gehen die Strategie an einem Beispiel Schritt für Schritt durch.
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Cross spielen: 5 Gründe, warum du häufig mit einem Cross-Ball besser dran bist!
Du hast bestimmt schon gehört, dass der Cross-Schlag im Tennis in den meisten Fällen die bessere Wahl ist. Doch warum ist das so? Hier kommen 5 Gründe dafür, warum es in vielen Fällen einfach schlauer ist, im Tennis cross zu spielen.
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Rückhand umlaufen & die Vorhand in Szene setzen: Wann ist diese Strategie sinnvoll?
Die Rückhand zu umlaufen kann ein hervorragender Weg sein, um aus der Rückhandecke mit der Vorhand zu agieren. Der Nachteil dabei ist jedoch, dass du einerseits über eine gute Beinarbeit verfügen musst und andererseits den Platz enorm öffnest, weil du tief in die Rückhandecke laufen musst.
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Stoppball lernen: Bringe deinen Gegner mit einem kurzen Stopp zur Verzweiflung!
Als einer der technisch anspruchsvollsten Schläge gehört der sogenannte Stoppball in der Regel ausschließlich zum Repertoire fortgeschrittener Tennisspieler. Beim Stopp wird mit großem Risiko und […]
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Lob lernen: So überlistest du den Netzspieler!
Das moderne Tennis wird durch das Grundlinienspiel dominiert. Trotzdem ist es für einen kompletten Tennisspieler von großer Bedeutung, auch Netzangriffe spielen und vor allem verteidigen […]
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