Tennis Aufwärmspiele im Kleinfeld: Diese 3 Übungen machen dich richtig heiß!
Du spielst dich nur ungern im Kleinfeld ein, weil es dir irgendwie langweilig vorkommt? Dann zeige ich dir hier ein paar lustige und schweißtreibende Spiele,…
Tennis Taktik gegen stärkere Gegner: Wie kann man als Underdog ein Match gewinnen?
Wenn der Underdog den Champion ins Wanken bringt, ist das einer der Momente, für den der Sport gemacht wurde. Auch im Tennis kann es passieren,…
Tennis Taktik gegen Linkshänder: Haben sie wirklich einen unfairen Vorteil?
Manch einer ist der Meinung, dass Linkshänder im Tennis einen großen Vorteil gegenüber Rechtshändern haben. Tatsächlich ist etwas an dem Mythos dran, aber die wirklichen…
Die richtige Vorbereitung auf ein Tennismatch: Essen, Tasche packen & Aufregung loswerden
Wenn ein Match ansteht, sind viele Spieler nervös und vergessen in der Aufregung vielleicht die Basics. Ich gehe mit dir nochmal durch, wie du dich…
Tennis Übungen für zwei Spieler: So trainierst du auch ohne Trainer richtig effektiv!
Es ist kaum möglich, das Tennisspielen ohne Trainer zu lernen. Doch genauso ist es ausgeschlossen, dass du nur mit Trainerstunden dein bestmögliches Level erreichen kannst….
Tennis Spielformen zu dritt: Welche Übungen bieten sich für 3 Spieler an?
Wenn ihr zu zweit oder zu viert auf dem Platz steht, wird euch vermutlich nicht langweilig – denn im Zweifel könnt ihr ja immer Einzel…
DTB-Rangliste für Jugend, Aktive und Senioren: Tipps für ein gutes Ranking & Wissenswertes zur Berechnung
Die DTB-Rangliste sortiert die Spieler anhand ihrer Turnierergebnisse in den letzten 12 Monaten und hat den Anspruch, die Spielstärke richtig abzubilden. Ähnlich wie die Weltrangliste…
Beinarbeit im Tennis: Split Step, Sidesteps, Kreuzschritte & Fußstellungen verbessern
Die Beinarbeit im Tennis wird mit zunehmendem Spielniveau einer wichtiger Faktor, der den Unterschied ausmachen kann. Wer besser zum Ball steht und immer wieder den…
Vorhand lernen: Die Basics für einen sicheren Grundschlag
Die Vorhand ist normalerweise der erste Schlag, den du im Tennis lernen wirst. Rechtshänder nehmen den Schläger dafür in die rechte Hand, Linkshänder in die…
Griffstärke des Tennisschlägers richtig ermitteln: Welche Größe passt zu mir?
Dein Tennisschläger muss dir beim Spielen gut in der Hand liegen. Einen großen Teil trägt hierzu die Wahl der passenden Griffstärke bei. Doch wie findet…
