Tennis Übungen für zwei Spieler: So trainierst du auch ohne Trainer richtig effektiv!
Es ist kaum möglich, das Tennisspielen ohne Trainer zu lernen. Doch genauso ist es ausgeschlossen, dass du nur mit Trainerstunden dein bestmögliches Level erreichen kannst….
Angst vor dem Gewinnen: Was hat es damit auf sich & warum ist es typisch im Tennis?
Die Angst vor dem Gewinnen ist ein psychologisches Phänomen, das besonders Tennisspieler sehr gut kennen. Eigentlich würde man meinen, die Angst vor Fehlern wäre plausibler,…
Das Schicksal der Trainingsweltmeister im Tennis: Im Training gut, aber im Match schlecht!
Viele Tennisspieler sehnen sich im Turniermatch nach dem locker-flockigen Feeling, das sie aus dem Training kennen. Sie trauern ihren Top-Schlägen hinterher, die im Match einfach…
Tennis Spielformen zu viert: Die besten Ideen für ein effektives Mannschaftstraining!
Die naheliegendste Spielform im Tennis, die ihr mit vier Spielern perfekt ins Training einbauen könnt, ist natürlich ein klassisches Doppel. Doch effektives Gruppen- bzw. Mannschaftstraining…
Die Besonderheiten der Tennis Zählweise: Es geht um so viel mehr als 15, 30, 40, Spiel!
Die Zählweise im Tennis kann für Neulinge etwas verwirrend sein, doch nach den ersten paar Matches hast du den Dreh schnell raus. Dann wirst du…
Tennis Taktik gegen Bringer: Wie gewinnt man gegen Spieler, die jeden Ball bekommen?
Jeder hat schon einmal gegen eine menschliche Ballwand gespielt: Einen Bringer, der flink auf dem Platz unterwegs ist, scheinbar jeden Schlag erreicht und die Bälle…
DTB-Rangliste für Jugend, Aktive und Senioren: Tipps für ein gutes Ranking & Wissenswertes zur Berechnung
Die DTB-Rangliste sortiert die Spieler anhand ihrer Turnierergebnisse in den letzten 12 Monaten und hat den Anspruch, die Spielstärke richtig abzubilden. Ähnlich wie die Weltrangliste…
Ausgleichssport zum Tennis: Warum du nicht immer nur auf dem Court stehen solltest!
Wer erstmal im Tennis-Fieber ist, möchte vermutlich gerne jeden Tag auf dem Platz trainieren. Doch wenn du nur Tennis spielst, belastest du deinen Körper einseitig….
Tennis Vorhandgriff: Ein Überblick zu den Griffhaltungen & 5 nützliche Tipps zur Soforthilfe
Welches der richtige Griff bei deiner Vorhand ist, hängt mit deiner Anatomie im Handgelenk, deiner Technik und allgemein deinem Feeling im Treffpunkt zusammen. Selbst bei…
Griffhaltung im Tennis: Wie hält man einen Tennisschläger richtig?
Die Griffhaltung ist im Tennis ein elementarer Bestandteil der Technik. Doch auf die Frage, wie man einen Tennisschläger richtig hält, gibt es keine eindeutige Antwort….
