Mentale Stärke im Tennis verbessern
Wenn du mentale Stärke aufbauen möchtest, reicht es nicht aus, viele Matches zu spielen. Natürlich wirst du mit jedem gespielten Match abgeklärter und souveräner, aber es gibt noch viele weitere Ansatzpunkte.
Hier sind ein paar Mental-Tipps aus dem Blog, die dir dabei helfen können:
Angst vor dem Gewinnen: Was hat es damit auf sich & warum ist es typisch im Tennis?
Die Angst vor dem Gewinnen ist ein psychologisches Phänomen, das besonders Tennisspieler sehr gut kennen. Eigentlich würde man meinen, die Angst vor Fehlern wäre plausibler,…
Match-Tiebreak gewinnen: 5 Tipps, um im Showdown des Matches zu glänzen
Der Match-Tiebreak im Tennis wird oft mit dem Elfmeterschießen im Fußball verglichen – oder mit einem Münzwurf. Doch ich bin mir sicher, dass ein Match-Tiebreak…
Einspielen vor dem Turnier: So nutzt du die Phase des Einschlagens richtig
Egal, ob du einen Satz mit einem Kumpel spielst oder ein Punktspiel, LK-Match oder gar ein Ranglistenturnier ansteht – einen Kaltstart ohne Einspielphase wirst du…
Unforced Erros vermeiden: Mit diesen Tipps wirst du im Tennis weniger Fehler machen!
Fehler gehören zum Tennis dazu. Selbst auf der Profitour gewinnt in der Regel der Spieler, der weniger Fehler macht und nicht der Spieler, der die…
🎾 Worauf wartest du noch? Verbessere jetzt deine mentale Stärke, indem du meine Tipps nutzt und auf dem Platz ausprobierst. Ich würde mich freuen, wenn die richtigen Impulse dabei sind, um einen mental noch gefestigteren Spieler aus dir zu machen.
