Das Schicksal der Trainingsweltmeister im Tennis: Im Training gut, aber im Match schlecht!
Viele Tennisspieler sehnen sich im Turniermatch nach dem locker-flockigen Feeling, das sie aus dem Training kennen. Sie trauern ihren Top-Schlägen hinterher, die im Match einfach…
Die richtige Vorbereitung auf ein Tennismatch: Essen, Tasche packen & Aufregung loswerden
Wenn ein Match ansteht, sind viele Spieler nervös und vergessen in der Aufregung vielleicht die Basics. Ich gehe mit dir nochmal durch, wie du dich…
Rückhand umlaufen & die Vorhand in Szene setzen: Wann ist diese Strategie sinnvoll?
Die Rückhand zu umlaufen kann ein hervorragender Weg sein, um aus der Rückhandecke mit der Vorhand zu agieren. Der Nachteil dabei ist jedoch, dass du…
Matchplan im Tennis entwickeln: So findest du eine Strategie, die zu dir passt!
Tennis ist eine hochstrategische Sportart, denn es gibt unzählige Spielzüge und taktische Herangehensweisen, die zum Erfolg führen können. Einen Matchplan im Tennis zu entwickeln, ist…
Tennis Aufschlag verbessern: Die 20+ besten Tipps für dein Service!
Von allen Schlägen im Tennis ist der Aufschlag vermutlich der technisch komplexeste und mental anspruchsvollste. Jeder Punkt im Satz beginnt mit einem Aufschlag – und…
Die Besonderheiten der Tennis Zählweise: Es geht um so viel mehr als 15, 30, 40, Spiel!
Die Zählweise im Tennis kann für Neulinge etwas verwirrend sein, doch nach den ersten paar Matches hast du den Dreh schnell raus. Dann wirst du…
Tennis Aufschlag: Welcher Griff bringt dich langfristig weiter – Bratpfanne oder Hammer?
Der Aufschlag ist ein komplexer Schlag und die Griffhaltung beim Aufschlag ist nur eine Facette der Technik. Doch wie du den Schläger beim Aufschlag greifst,…
Angst vor dem Gewinnen: Was hat es damit auf sich & warum ist es typisch im Tennis?
Die Angst vor dem Gewinnen ist ein psychologisches Phänomen, das besonders Tennisspieler sehr gut kennen. Eigentlich würde man meinen, die Angst vor Fehlern wäre plausibler,…
Rückenschmerzen durch Tennis: Was kann das sein & was kann man tun?
Du hast nach dem Tennis Rückenschmerzen? Da bist du nicht allein, gerade ein anstrengendes Match verlangt unserem Körper viel ab. Wenn du viel Tennis spielst,…
Tennis alleine spielen: Kann man mit Ballwand & Ballmaschine gut alleine trainieren?
Tennis ist ein Einzelsport. Das bedeutet aber natürlich nicht, dass man richtiges Tennis alleine spielen kann. Es ist jedoch möglich, Tennis alleine zu trainieren –…